💫 A girl’s greatest influence will always be her parents 💫 Mijn verhaal: Toen ik opgroeide als tienermeisje waren er nog geen verslavende social media apps met
Als ouder willen we niets liever dan onze kinderen gezond en gelukkig zien en we doen er alles aan om daarvoor te zorgen. We slagen
We LOVE gevulde speculaas. Alleen zijn we na enkele stukjes vaak al behoorlijk misselijk. Daarom maakten wij een gezonde, vegan versie. Deze versie is veel
Het immuunsysteem is het verdedigingssysteem van jouw lichaam. Het heeft als doel, zowel interne als externe ziekteverwekkers te bestrijden. Het is dus een van de
Het komt uit de zee, groeit op zonlicht, is geen dier of plant en supergezond… Zeewier. Zeewieren zijn macro-algen, die vallen onder de micro-organismen. In
Een bekende herfstgroente is venkel! Deze witte knolvenkel die qua smaak neigt naar anijs, zit boordevol mineralen. Venkel is bovendien goed voor de spijsvertering. Maak daarom
Het ritme van de seizoenen: het is herfst en dat voelen we. Het wordt kouder en vroeger donker, we hebben een andere energie. Intuïtief voelen
Zoveel mensen zijn in deze veranderende tijden zoekend, hoe en waar geven zij hun kinderen nu de beste begeleiding om hen te laten openbloeien en
In deze warme kersttijd mogen wij voor deze nieuwsbrief twee fijne kinder yoga oefeningen gebruiken van Helen Purperhart. Yoga met Helen Purperhart (Kinder Yoga Club)
De grote vakantie is in het vooruitzicht en voor sommige ouders geeft dit soms een onzeker gevoel om zoveel weken met hun kinderen samen te
