Ik ben Magdalena Troch, oprichter van het magazine Pure Child en onderwijzer op een basisschool.
Zorgen of uitdagingen, ’t ja, hoe kijk je naar de problematieken die we in het leven krijgen, zowel op persoonlijk vlak of globaal? Als je er naar kan kijken vanuit de gedachte: ‘ Dit is weerom een groeikans voor mij om dichter bij mezelf te komen.’ Dan wordt het een heel ander gegeven. Het leven […]
Graag deel ik met jullie een dag die ik onlangs mocht beleven met Wilga Zibel (coach, trainster voor volwassenen & kinderen, creator van Colours of our heart gedachtengoed) Haar boodschap die ze bracht is belangrijk voor elke ouder en elk iemand die kinderen begeleidt: ‘ Er wordt van ons gewenst dat wij ons herinneren van […]
In de krant’ De Standaard’ en in het tijdschrift Psychologies, stond er in dezelfde week een alarmerend artikel over de stijgende emotionele problemen bij de kinderen, driftbuien, een laag zelfbeeld en vooral heel veel angsten. Dit was het besluit na een gezinsenquëte die werd afgenomen bij 3.000 ouders in 2021. Ook de Vlaamse jeugdraad sloeg […]
1. Voldoende slaap Slapen is van essentieel belang voor de opbouw van voldoende energie. Slaap zorgt ervoor dat ons lichaam ziekmakende bacteriën, virussen en andere ziekteverwekkers de baas kan. Tijdens de nacht werkt ons herstelproces het best. Bedenk daarbij dat een kind minstens 10 uur slaap per nacht nodig heeft. 2. Een vrije ademhaling bij […]
Zorg dat je de natuur meer betrekt bij het leven en werken op de school. Want hoe meer kinderen natuurervaringen hebben, hoe beter zij spontaan voor de aarde zullen zorgen. Geef dus af en toe buiten les. Dat er planten of dieren in de klas aanwezig zijn, dit verbetert de concentratie. Maak de speelplaats groen, […]
We worstelden met zijn allen september weer door met veel angsten die via de media op ons afkomen en via onze rekeningen. Overal tekorten, angst voor een kernoorlog, voor armoede enz. En dit na het hele coronaverhaal. Dit zorgt voor extra stress, frustratie, boosheid, minder energie, wat resulteert in sneller ziek worden enz. Wanneer onze […]
Zowel voor je kind als jezelf is de eerste schooldag een spannende belevenis. PURE CHILD geeft je 14 tips om mindful met het hele gezin dit avontuur tegemoet te gaan! Laat de kinderen wennen aan het vroeger gaan slapen en vroeger opstaan. Zorg dat je kind in orde is met zijn boekentasje en schrijf overal […]
Dit artikel start ik met een bijzondere tekst gericht naar mama en papa. Uit het boek; “Je baby vertelt” door Maarten Ghysels Mama en papa Ik hoop dat jullie verstaan hoe belangrijk dat het voor me is dat jullie goed zorgen voor jezelf jullie noden aan warmte en liefde zelf vervulling geven. Jullie oude tekorten […]
Nu in deze zomer zoveel bomen sneuvelen aan zovele brandhaarden, door kevers en schimmels, heb ik soms de tranen in mijn ogen. We kunnen namelijk bijna niet leven zonder bomen, bossen, wouden… Ze maken deel uit van ons leven, zonder hen is er geen schaduw, geen dieren, geen zuurstof, geen leven. Wanneer ik hoor dat […]
Deze zomertijd nemen wij steeds meer tijd om ’s avonds een goed boek te lezen of om naar boeiende interviews te luisteren op Youtube van bekende leraren zoals Joe Dispenza, Eckhart Tolle, Bruce Lipton, Gregg Braden, enz… Zo kwamen we bij een podcast van Reinhard Flatischler met Bruce Lipton. En deze informatie was zo boeiend […]
