Brainfood houdt je hersenen fit en gezond

De hersenen van je kind zijn volop in de groei en het is dan ook zinvol om daar eens wat extra aandacht aan te besteden. Wist je bijvoorbeeld dat je kind zonder water veel minder alert is? Dat eiwitten de leerprestaties bevorderen? En dat je de onmisbare omega-3 vetzuren behalve in vette vis òòk in […]
Het kinderbrein en zijn executieve functies

Je kind speelt met speelgoed of jullie zijn samen een spelletje aan het doen. Aandacht lijkt zo gewoon, toch is het best knap dat je kind zijn aandacht ergens op kan richten. Hoe speelt je kind gefocust, zonder afgeleid te worden door emoties, omgeving of moeheid? Dat komt door de aandachts- en executieve functies. Grote […]
De natuurlijke ontwikkeling van het kind als leidraad

Jonge kinderen (0 tot 7-8 jaar) hebben twee belangrijke bouwstenen nodig voor een natuurlijke ontwikkeling: de juiste ervaringen en tijd om te rijpen. Het vermogen om te leren wordt maar voor een kleiner deel bepaald door de natuurlijke begaafdheid. Het grootste deel wordt ingenomen door de invloed van de omgeving van het kind. En een […]
Psychische nood en wat de jongsten ons vertellen

Flashback twee jaar terug. Onze tweede dochter is een jaar oud. Ze slaapt ‘s nachts steeds minder lang na elkaar. De zoveelste nacht op rij wekt ze me om het uur. In de donkere living staar ik verweesd en met onderdrukte woede naar de schaduw van de wuivende struiken. Rustig en stil is het, dat […]