MINDFULNESS voor kinderen die schoolmoe zijn?

Wanneer ik denk aan kinderen die schoolmoe zijn, dan zie ik het beeld van een plantje dat weinig aandacht krijgt en verpieterd op de vensterbank staat. Het potentieel om een krachtige, frisse plant te zijn, is nog steeds aanwezig, maar enkel als iemand in zijn omgeving bereid is hem te voeden. Ergens onderweg in het […]
EPIGENETICA: de uitdaging en zegen van familie!

Als coach krijg ik geregeld kinderen en jongeren met intoleranties, extreme vermoeidheid, uitputting en de gevolgen van langdurige stress op consult. Komt dit enkel door onze ongezonde levensstijl, of is er meer aan de hand? Dragen onze kinderen misschien de lasten en lusten mee van vorige generaties? Ja, onze familie – waaronder vorige generaties – […]